Augustiniánské rituály
SAUNOVÝ RITUÁL, DETOXIKACE & MINDFULNESS
Přijďte zakončit den péčí o sebe sama, tento rituál se zaměřuje na tělesnou a duševní regeneraci, cílenou detoxikaci, edukaci v oblasti saunování, zdravého životního stylu, mindfullness a zpříjemnění pocitu saunování.
- začátek a zakončení rituálu probíhá v meditační jurtě
- cvičení koncentrace, vnímaní dechu a uvolnění
- dechovým cvičením zklidníme dech, uvolníme tělo a naladíme mysl na hlubší prožitek saunového rituálu
- rituál probíhá každé pondělí v 17:00 hod.
- rezervace předem je nutná
- doporučujeme přijít na rituál v županu
- délka rituálu je přibližně 1,5 hodiny
- období konání: září – březen
- pro hotelové hosty je cena rituálu 390 Kč/osoba
SAUNOVÝ RITUÁL
Prožijte saunování jako vědomé propojení fyzické a duševní očisty v jeden harmonický celek. Celý rituál se nese v klidné atmosféře a meditativním charakterem.
- rituál probíhá každý čtvrtek v 15:30 hod. na saunovém náměstíčku
- rezervace předem je nutná
- doporučujeme přijít na rituál v županu
- délka rituálu je přibližně 1 hodina
- období konání: září – březen
- pro hotelové hosty je rituál zdarma
