Augustiniánské rituály
duben- září
Hoteloví hosté mají možnost zúčastnit se "Zklidňujícího rituálu". Naučte se vědomě odpočívat a relaxovat. Věnujte si čas ke zklidnění a zpomalení. Pomocí hluboké relaxace se přiblížíte k harmonii a rovnováze. Naladíte se na své tělo a pohladíte svoji duši.
Přijďte zrelaxovat a odpočinout do naší léčivé, meditační jurty pod vedením zkušené a vnímavé terapeutky Jany Horáčkové. Jana má dlouholeté zkušenosti s vedením relaxačních rituálů a je také lektorkou jógy. Rituály vám nastaví dle vašich individuálních potřeb.
Tento Rituál trvá 90 minut a probíhá v předem určené termíny. Maximální počet je 12 osob. Cena 490 Kč/osoba.
Přínosem zklidňujícího rituálu bude zejména:
-
Hluboká relaxace a odpočinek
-
Obnovení a posílení energie
-
Uvolnění stresu a napětí
-
Péče o tělo, mysl i duši
- Znovunalezení harmonie a rovnováhy
Doporučujeme mít sebou pohodlný oděv a otevřenou mysl. Nutná rezervace předem. Hlaste se na hotelové recepci.
Cvičení jógy v zahradě
Cvičení jógy trvá 60 minut a probíhá v předem určené termíny. Pro hotelové hosty je cvičení zdarma v rámci pobytu.
- Přijďte se s námi protáhnout a načerpat energii při cvičení jógy v hotelové zahradě.
- Můžete se těšit na jemnou, relaxační jógu se zaměřením na hluboké dýchání a uvolnění.
- Vhodné pro všechny bez rozdílu věku, fyzické úrovně a zkušeností.
- Doporučujeme mít s sebou pohodlný oděv, cvičíme naboso.
Říjen - březen
Jako novinku jsme si pro Vás připravili i možnost zúčastnit se ještě speciálních saunových rituálů, které probíhají v předem určených dnech v 16:30 hod. v našem wellness centru. V průběhu tohoto regeneračního saunového rituálu se naučíte jak se správně saunovat a jak si pobyt v sauně co nejvíce užít - nejlépe tak, aby saunování prospělo jak tělu, tak duši. Rituál trvá cca 60 minut, v nichž se střídají procesy zahřátí v saunách (jak v suché, tak parní) s procesem ochlazení, doplněné krátkým protahovacím cvičením. Součástí saunového rituálu je také drobné občerstvení pro osvěžení těla :)